Yoga em casa

Praticar yoga com os filhos em casa é possível! No episódio de hoje do Mãe com Prosa uma aula para pais e filhos. Os professores do Yoga com Histórias João Soares e Rosa Muniz ensinam os movimentos básicos que ajudam na coordenação motora, equilíbrio e flexibilidade. Pegue o seu tapetinho e aproveite para curtir seu filho.

Para mais informações sobre aulas e sobre o Yoga com Histórias visite a página deles no facebook: https://m.facebook.com/yogacomhistorias/

E para saber sobre os benefícios da yoga para as crianças, assista o nosso vídeo!

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